марафонец (marafonec) wrote,
марафонец
marafonec

Полоскание рта кунжутным маслом: древняя аюрведическая практика от 100 болезней!

Оригинал взят у wod_1958 в Полоскание рта кунжутным маслом: древняя аюрведическая практика от 100 болезней!
Оригинал взят у sayanarus в Полоскание рта кунжутным маслом: древняя аюрведическая практика от 100 болезней!

Невероятные результаты дает полоскание рта кунжутным маслом – древняя аюрведическая практика для поддержания здоровья полости рта, очищения от токсинов и укрепления иммунитета.

Для этой процедуры вам понадобится нерафинированное кунжутное масло или масло кокоса.

Итак, какова последовательность действий при полоскании ротовой полости маслом:


  • Возьмите 1 чайную ложку масла утром натощак и полощите рот около 15-20 минут. С непривычки процедура может показаться не совсем приятной, поэтому начать можно с нескольких минут и довести до 20 минут за 2-3 недели.

  • Полощите тщательно, двигая челюстью, как при жевании. В конце процедуры масло необходимо выплюнуть! (ни в коем случае не проглатывайте масло, т.к. на момент выплевывания оно содержит токсины и шлаки)

  • Прополощите рот теплой подсоленной водой, почистите зубы.

Делать это лучше натуральным зубным порошком (подойдет такая смесь: 1 ст. ложка кокосового масла + 1 ст. ложка пищевой соды + 5 капель эфирного масла петрушки/мирры/шалфея мускатного/эвкалипта/чайного дерева).

Полоскание маслом можно проводить каждый день (некоторые делают это и 3 раза в день – главное, на ПУСТОЙ желудок!)

Что даст вам полоскание маслом:


  • укрепите здоровье полости рта (полоскание борется с кариесом, препятствует пародонтозу, устраняет кровоточивость десен и неприятный запах изо рта, отбеливает зубы);

  • справитесь с экземой, акне и другими заболеваниями кожи;

  • сможете противостоять бронхиту, гаймориту;

  • вас перестанут мучить бессонницы, головные боли и мигрени;

  • получите прекрасную профилактику тромбозов и артритов;

  • повысите свой метоболизм, выведете шлаки и улучшите общее состояние здоровья!

[источник]

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments